A serdülőkor

"Olyan másnak érzem magam! Pár hónappal ezelőtt olyan voltam, mint a többi fiú. Egyforma magasak voltunk, s ekkor hirtelen vadul nőni kezdtem, főleg a karom és a váltam. Néha úgy tűnt, hogy a bal lábam nem tudja, hogy mit csinál a jobb. Úgy éreztem magam, mint az Óz, a csodák csodájában a Madárijesztő, félig ember, félig báb. Saját magamban megbotlok. Mi történt velem?"
11 éves fiú

Tényleg, mi történik a serdülőkorban? Ez a felnőtté válás része. Ezen minden fiú és lány átesik, némelyik előbb, némelyik később. De az biztos, hogy mindenki a saját belső ébresztőórája szerint. Ezért ne törődj azzal, ha a többi srác gyorsabban vagy lassabban változik, mint te. Ettől ők nem lesznek jobbak, mint mások.

A felnőtté válás érzelmi és szellemi változásokat is jelent, nem csupán fizikait. Ahogy változol, és érettebb leszel, észre fogod venni, hogy szüleid, és a többi felnőtt nagyobb szabadságot ad neked, jobban megbízik benned. De azt is észreveszed, hogy az iskolában a tanulás nehezebb lett, többet követelnek, s otthon is több segítséget várnak el tőled, mert te is felnőtté kezdesz válni. Tapasztalni fogod, hogy napról napra változnak az érzéseid. Az egyik nap vidámnak, felszabadultnak érzed magad, a másik nap pedig olyan, mintha minden és mindenki csak problémát és szomorúságot okozna neked. De ez természetes egy ilyen korban levő fiatalembernél. Nincs semmi bajod, s az sem baj, ha érzelmeid ingadoznak. Akkor sem történik semmi, ha szomorú vagy, ideges vagy, sőt, még sírhatsz is néha. Érzelmileg fejlettebb emberi lény leszel, semmi más.

Mikor kezdődik?

A serdülés akkor kezdődik, amikor az agyalapi mirigy, másnéven a hipofízis megadja a jelt a heréknek, hogy kezdjék meg egy hormon, a tesztoszteron termelését. A tesztoszteronnak köszönhető több változás, ami a testben lezajlik ez alatt.

A legtöbb fiúnál 10-14 éves kor között kezdődik meg. De teljesen általános, ha egy kicsit korábban, vagy később indul el ez a folyamat. Hidd el, a serdülőkor kezdetének nincs előre meghatározható ideje, Ráadásul a fiúk egy kicsit később kezdik, mint a lányok. Ezért van az, hogy az osztályban minden lány a fejedre nő". Ne izgulj, nemcsak behozod, de le is előzöd őket.

A felnőtté válás jelei

"Tudtam, hogy változáson esem át mert a szüleim megengedték, hogy olyasmit csináljak, amit régebben soha nem engedtek volna meg. Hiszen még tegnap én csak egy kisgyerek voltami Ez aztán a változás!"
12 éves fiú

"A minap karének próbán egy régi Beatles dalt próbáltunk. Nekem szólót kellett volna énekelnem. A karmester rám mutatott, elkezdtem, de egy magas hangnál megcsuklott a hangom. Mindenki nevetett, én pedig kínosan éreztem magam."
13 éves fiú

A tesztoszteron sok változást idéz elő. Ezek a változások mintegy négy év alatt zajlanak le, a következő sorrendben (Nálad lehet, hogy némi eltérés tapasztalható, ez egyáltalán nem baj.):

- A herezacskó, a herék és a hímvessző megnőnek.
- A hímvessző tövénél elkezd nőni a szeméremszőrzet.
- A hangszín mélyebb lesz. (Úgy érzed, mintha megcsuklana a hangod. Ez azért van így, mert az ádámcsutka, ahol a hangszálak elhelyezkednek, megváltozik és megnő, csakúgy, mint az egész tested.)
- Bekövetkezik az első magömlés. (Részletesen erről majd később.)
- A testmagasság növekedése felgyorsul. (Ezt hívják hirtelen növésnek, viszonylag rövid időn belül több centimétert is nőhetsz.)
- Izmaid kifejlődnek, a mellkasod szélesebb lesz, és a súlyod is gyarapszik.
- A hónaljban és a lábon kinő a szőrzet, majd a felső ajkaknál és az arcon a szakáll. A mellkasodat is szőr borítja majd, de ez lehet, hogy csak húszéves korod körül következik be.

A felsorolt változásokon kívül előfordulhat, hogy a mellbimbó megduzzad. Nem kell attól tartani, hogy a melled megnő, mert ez a jelenség serdülőkorban csak átmeneti. Oka a megnövekedett hormontermelés. Ha észreveszed, hogy netán elkezd nőni, csak semmi izgalom! Nem lesz belőled lány! Ha megnyugtat, menj el orvoshoz, de ne feledd, mindez nem tart örökké!

A férfi ivarszervek

"Ahogy múlik az idő, eljön a nap, és nekem is kinő a szakállam. Kíváncsi vagyok, mikor kell majd először borotválkoznom. Egyébként igen sok mindenen eltöprengek mostanában. A lányokon például. No, meg az új érzéseken, amik bennem vannak. Apa már jött a gólyák meg a gyerekek mesével. Ugyan már, apa, hiszen én ezt már mind tudom, legalábbis nagyjából. De azért van néhány kérdésem. Mint például, elég felnőtt vagyok már? Bennem is termelődik sperma? Mi is az az erekció?"
11 és fél éves fiú

A férfi ivarszervek alapfunkciója, hogy hímivarsejteket termeljenek. A pubertás alatt a tesztoszteron nevű hormon lehetővé teszi, hogy a herék elkezdjenek spermát termelni. Amikor egy spermium egy petesejtbe behatol, s a két sejt egyesül (ezt nevezzük megtermékenyítések), a megtermékenyített petéből a nők testében kifejlődik a kisbaba.

A két here a herezacskóban helyezkedik el. A herezacskó a hímvessző alatt van. A sperma a herékből az ondóvezetékbe kerül.

Az ondóvezetékben a sperma összekeveredik egy folyadékkal, amit a prosztatamirigy és az ondóhólyag termel. Ezt a spermiumot és egyéb folyadékot tartalmazó anyagot nevezzük ondónak. Testedből ez a váladék a hímvesszőben húzódó húgycsővön keresztül távozik. A vizelet is ugyanitt távozik, de sohasem ugyanabban az időben.

Amikor egy férfi szexuálisan izgalomba jön, akkor a hímvessző vérerei megtelnek vérrel, több vér áramlik rajta át. A hímvessző megmerevedik, kemény lesz. Ezt hívjuk erekciónak. Az ondó ezután a prosztatamirigy és az ondóhólyag összehúzódásának következtében távozik. Ezt hívjuk ejakulációnak (magömlés).

Nedves álmok, akaratlan erekció és más problémák

"Amikor ma felébredtem, a lepedőn egy nedves foltot találtam. Azt hiszem, ez lehet az, amit Csaba nedves álomnak nevez. Hogy tüntessem el, hogy anya nehogy meglássa? Lehet, hogy a mosógépbe teszem, s akkor észre sem veszi.

Az egyik nap az óra alatt volt erekcióm. Nem tudom miért, még csak nem is gondoltam a lányokra, vagy valami ilyesmire. A legutóbbi meccs után, amikor lezuhanyoztunk, habár nem akartam különösebben figyelni, de észrevettem, hogy Karcsinak nagyobb a hímvesszője, mint az enyém. Ez az jelenti, hogy ő férfiasabb, mint én?"
13 éves fiú

A "nedves álom", vagy más szóval az éjszakai magömlés miatt nem kell izgulni. Ez azért van, mert álmodban történik az ejakuláció, anélkül hogy tudnál róla. Amikor felébredsz, nyirkos lehet a pizsamád, vagy a lepedőd az ondótól. Kellemetlen lehet, de légy nyugodt, ez minden fiúnál teljesen normális jelenség. Akaraton kívüli merevedésnek hívjuk, ha minden különösebb ok nélkül következik be a merevedés. Gyakran megtörténik, minden előzetes figyelmeztető jel nélkül, ha egy fiú serdülőkorban van. Nem kell vele különösebben törődni, hamarosan elmúlik. Nem kell attól félni, hogy ilyenkor a merevedést magömlés is kíséri.

Ami a hímvessző méretét illeti, itt nagyok az eltérések. Némelyik kisebb, némelyik nagyobb. Attól nem leszel férfiasabb, ha nagyobb, illetve kevésbé férfias, ha kisebb. A férfiasságod egyébként is a viselkedésed és a gondolkodásod határozza meg.